Dian Purnama 
Makan adalah salah satu kebutuhan dasar manusia untuk hidup. Namun, terkadang kita lupa untuk bersyukur dan memohon doa sebelum dan sesudah makan. Doa sebelum dan sesudah makan membawa manfaat spiritual dan juga kebaikan untuk kesehatan kita. Berikut adalah doa sebelum dan sesudah makan serta artinya.
Doa Sebelum Makan
Doa sebelum makan adalah bentuk rasa syukur kita kepada Allah karena telah memberikan rezeki kepada kita. Berikut doa sebelum makan dan artinya:
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
"Allahumma barik lanaa fii maa razaqtanaa waqinaa 'adzaa-ban-naar."
Artinya: "Ya Allah, berkahilah makanan yang telah Engkau rezekikan kepada kami dan peliharalah kami dari siksa api neraka."Doa Sesudah Makan
Doa sesudah makan adalah doa untuk menyatakan rasa syukur kita kepada Allah setelah selesai makan. Berikut doa sesudah makan dan artinya:
الْحَمْدُ ِللهِ الَّذِيْ أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِيْنَ
"Alhamdu lillaahil-ladzii ath'amanaa wa saqoonaa wa ja'alnaa muslimiin."
Artinya: "Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami sebagai orang yang berserah diri."FAQ
Mengapa penting untuk berdoa sebelum dan sesudah makan?
Berdoa sebelum dan sesudah makan adalah tanda rasa syukur kita kepada Allah karena telah memberikan rezeki kepada kita. Doa ini juga membawa manfaat spiritual dan kebaikan untuk kesehatan kita.
Apa manfaat berdoa sebelum dan sesudah makan?
Berdoa sebelum dan sesudah makan memiliki manfaat sebagai bentuk rasa syukur kita kepada Allah, membawa manfaat spiritual, dan juga membantu kesehatan kita karena dapat menghilangkan stress dan meningkatkan kualitas tidur.
Apakah harus mengucapkan doa dengan lisan atau cukup dalam hati?
Menurut pandangan umum di masyarakat muslim, sebaiknya doa diucapkan dengan lisan. Namun, jika terdapat kendala atau alasan tertentu, misalnya karena sakit, menurut pendapat beberapa ulama, cukup dengan mengucapkan doa dalam hati saja.
Kapan waktu yang tepat untuk mengucapkan doa sebelum dan sesudah makan?
Doa sebelum dan sesudah makan dapat diucapkan pada saat sebelum memulai makan dan saat selesai makan.
Kesimpulan
Doa sebelum dan sesudah makan adalah cara untuk mengekspresikan rasa syukur kita kepada Allah karena telah memberikan rezeki kepada kita dan membawa manfaat spiritual dan kebaikan untuk kesehatan kita. Berdoalah sebelum dan sesudah makan dengan penuh kesadaran dan rasa syukur. Semoga kita selalu diberikan kesehatan serta kekuatan untuk tetap berdoa dalam setiap kesempatan.
