Fitria Anggraini 
Mungkin menjadi suatu pertanyaan bagi banyak orang, apa sebenarnya lempar cakram dalam bahasa Inggris? Jawabannya cukup sederhana, yaitu "discus throw". Olahraga ini merupakan salah satu cabang atletik yang sering diterapkan dalam pertandingan nasional maupun internasional.
Diskusi Tentang Discus Throw
Apa Itu Discus Throw?
Discus throw adalah cabang olahraga atletik di mana atlet melempar cakram seberat 2 kg (untuk pria) atau 1 kg (untuk wanita). Lemparan dilakukan dari sebuah lingkaran yang terbuat dari besi yang disebut "pijakan". Cabang olahraga ini dipertandingkan dengan cara mengukur jarak lemparan terjauh yang berhasil dicapai oleh atlet.
Sejarah Discus Throw
Discus throw merupakan salah satu cabang olahraga tertua dalam sejarah Olimpiade. Olahraga ini berasal dari Yunani Kuno pada abad ke-5 SM dan dikenal sebagai "olithos". Pada awal perkembangan olahraga ini, cakram yang digunakan terbuat dari batu dan memiliki bentuk yang agak berbeda. Selama bertahun-tahun, bentuk dan bahan cakram pun mengalami perubahan, kini cakram yang digunakan terbuat dari bahan logam dengan berat yang telah ditentukan.
Aturan Discus Throw
Rules of the discus throw are straightforward. Atlet harus memulai lemparan dari suatu lintasan yang disebut sebagai "pemulangan" ke dalam lingkaran yang disebut "pijakan". Dalam jangka waktu tertentu setelah berkakis, atlet harus melempar cakram dalam arah yang benar kepada sasaran. Jika cakram jatuh di luar area pelemparan atau atlet melanggar aturan lainnya, maka lemparannya dianggap tak sah.
Teknik Dasar Discus Throw
Ada beberapa teknik yang diterapkan dalam pelaksanaan discus throw, di antaranya teknik hercules (menggunakan kekuatan otot), teknik glides (menggunakan gerakan seperti meluncur), dan teknik rotary (menggunakan gerakan seperti memutar). Di dalam teknik tersebut, setiap atlet juga dapat menyesuaikan dengan posisi maupun kecepatan yang diperlukan.
Kesimpulan
Discus throw sudah turut menjadi cabang olahraga yang populer di seluruh dunia, bahkan menjadi salah satu cabang dari olimpiade tingkat internasional. Oleh karena masalah pandemik saat ini, pertandingan pun dibuka untuk menonton secara online. Agar memahami lebih dalam tentang lempar cakram dalam bahasa Inggris, yaitu "discus throw", dapat mengunjungi website resmi Cakram Indonesia untuk mendapatkan berbagai informasi yang terkait dengan olahraga ini.
