Jus alpukat adalah minuman sehat yang bisa Anda buat di rumah dengan mudah. Alpukat sendiri memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, seperti asam folat, vitamin K, vitamin C, dan masih banyak lagi. Jadi, tidak heran jika banyak orang memilih jus alpukat sebagai minuman sehat mereka. Di artikel ini, kita akan membahas langkah-langkah membuat jus alpukat yang enak dan sehat.
Bahan-bahan
- 2 buah alpukat matang
- 500 ml susu segar
- 1 sdt gula pasir
- Es batu secukupnya
Cara Membuat Jus Alpukat
- Potong alpukat menjadi dua bagian dan buang bijinya.
- Kerok daging alpukat dengan menggunakan sendok.
- Masukan daging alpukat yang sudah dikerok ke dalam blender.
- Tambahkan susu segar dan gula pasir ke dalam blender.
- Blender semua bahan hingga halus dan lembut.
- Siapkan gelas, kemudian isi dengan es batu.
- Tuangkan jus alpukat ke dalam gelas yang sudah berisi es batu.
FAQ
- Bisa ditambahkan sirup atau madu untuk menambahkan rasa manis?
Jawab: Bisa, namun jika ingin menjaga kesehatan sebaiknya hindari melakukan hal tersebut. - Apa kegunaan es batu dalam jus alpukat?
Jawab: Es batu digunakan untuk memberikan sensasi dingin dan menyegarkan pada jus alpukat.
Jangan ragu untuk mencoba resep ini di rumah. Selain mudah dibuat, jus alpukat juga memberikan manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh. Selamat mencoba!